Skidajkile centar specijaliziran je za osobne treninge, programe mršavljenja. Naglasak je na radu s rekreativcima kojima je potrebna motivacija i stručna podrška. Sve smo objedinili na jednom mjestu.
BlogVJEŽBANJE SA STRUČNOM OSOBOM
Koliko ste puta htjeli krenuti vježbati, upisati se u teretanu, no odustali i prije samog početka? Sigurno ste pomislili: „Što ću ja tamo? Neću znati što radim i svi će mi se smijati.“ Strah od novih iskustava je razumljiv, no ne smijemo dozvoliti da nas on sabotira; posebice ne ako se radi o nečemu ovako važnome, kao što je zdravlje.