Sandra B. (43)

 „U centar Skidajkile sam došla nakon što sam vidjela njihov mail u svojoj pošti i to iz razloga zato što sam se stvarno zapustila nakon godinu dana ne vježbanja, a bila sam toliko lijena prisiliti se na bilo koji kakvo vježbanje, bilo grupno, bilo samostalno u teretani. Jednostavno mi je trebao netko da me pokrene. Do prije godinu dana redovito sam išla gotovo preko desetljeće na grupno vježbanje, ali sam prestala nakon odlaska trenerica,  promijene prostora, sve većih aktivnosti planinarenja po Medvednici i dužih šetnji gradom, nakon čega mi se bilo teško vratiti u zatvoreni, skučeni i klimatizirani prostor. Godina dana je brzo prošla u „neradu“ i počela je sve češće konzumacija „loše“ hrane u večernjim satima koju prije nisam imala običaj jesti često. Zbog manjka aktivnosti tijekom radnog tjedna počela sam se osjećati loše i psihički i fizički. Tada mi je radni tjedan bio „posao-doma“, bez obzira na to što sam svaki dan nakon radnog vremena hodala sat vremena i više, a vikend uz boravak u prirodi i planinarenje brzo prođe. Dugo sam razmišljala o dobivenom mailu i početku vježbanja s osobnim trenerom, obzirom da sam imala loše prijašnje iskustvo. Konačno sam odlučila, nazvala i ispitala pojedinosti, ali sam se i dalje dvoumila, sve dok me nije nazvala Ivana iz Skidajkile centra i trgnula. Uz poticaj, koji mi je zaista trebao i na kojem sam zahvalna, došla sam u Skidajkile u Maksimiru i uplatila program mršavljenja. Bila sam skeptična oko toga da ću se zaista vratiti u svoju formu i izgubiti višak od 2-3 kilograma. Na početku svakog treninga sam „kukala“  i žalila se jer sam bila ljuta prvenstveno na sebe što sam se ulijenila i što više „ništa ne mogu“. Redovito sam dolazila (obzirom da sam platila i da moram dolaziti)  te polako napredovala u vježbanju, što nisam odmah primjetila, već nakon šest mjeseci počeli su se primjećivati rezultati; vratila mi se moja muskulatura, pomak na vagi, a o psiho-fizičkom stanju da ni ne govorim. Nakon svakog treninga osjećala sam se sve bolje. To mi je ispao najbolji božićni poklon ikad! Zahvalna sam svima u centru. Silili su me, „mučili, kažnjavali“, naravno u pozitivnom smislu.  Sada sam se „navukla“ na ovakvu vrstu treninga i stvarno mi je odlično. Vježba se u granicama normale, nema „bildanja“ kao u teretani. Trenerice i treneri su vrhunski; moram izdvojiti Ivanu jer sam nju prvu upoznala kada sam prvi puta došla u centar, ona me najviše „iritirala“ u početku, obzirom da me je stalno „kažnjavala“ marincima kad god bih se žalila, mrgodila, ali sada joj hvala na marincima!

Svakako bih preporučila Skidajkile centar svima koji žele; izgubiti na težini, vratiti se u formu, popraviti psiho-fizičko stanje i biti zadovoljni sa sobom. Rezultati su stvarni i pristup je više nego profesionalan, a treneri bi i „mrtve“ oživili treningom. :)“