Vježbanjem i prehranom
do zdravlja!

Stručnost i iskustvo

Centar Skidaj kile problem pretilosti uspješno rješava već 15 godina. U tih 15 godina, zajedno s našim polaznicima, naš stručni tim kineziologa, fiziotarapeuta, nutricionista i liječnika radi na usavršavanju, edukacijama i promicanju svijesti o zdravom načinu života i življenja.

Situacija u Hrvatskoj je alarmantna, prema izvoru HZJZ gotovo dvije trećine odraslih osoba u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu težinu, 2021. god.

Vježbanjem i prehranom do zdravlja!

U navikama zdravog življenja prehrana ima veliku ulogu te u suradnji s nutricionizam.hr podižemo razinu svijesti o važnosti vježbanja i prehrane.

Za vas smo pripremili dvije mogućnosti.
Izaberite onu koja vama odgovara!

1. Vježbanjem i prehranom do zdravlja sadržava:

• paket osobnih treninga (12 treninga; 1 trening = 1 sat; 3 x tjedno)
• osobno savjetovanje o prehrani putem zooma 45 min u suradnji s nutricionizam.hr

• antropometrijska analiza
•  procjena prehrambenog statusa
• analiza prehrambenih navika
• izrada plana djelovanja
• upute za organizaciju prehrane i unaprjeđenje kvalitete prehrane

• neograničena podrška SK tima
  
• 1 x tjedno kontrolno vaganje i praćenje tjelesnog sastava te metaboličkog stanja tijela
• 1 x tjedno vaganje mjerenje
• motivacija
• recepti

Paket "Vježbanjem i prehranom do zdravlja" za 292,79 eur / 2.206,03 kn (fiksni tečaj: 7,53450)

Svoj osobni dolazak najavite putem telefona: +385 91 5022 995 ili emaila:info@skidajkile.hr. Nalazimo se u Zagrebu, Centar Prečko, Slavenskoga 1.

2. Vježbanjem i prehranom do zdravlja ON-LINE sadržava:

• paket zoom osobnih treninga (12 treninga; 1 trening = 30 min; 3 x tjedno)
• osobno savjetovanje o prehrani putem zooma 45 min u suradnji s nutricionizam.hr:

• antropometrijska analiza
• procjena prehrambenog statusa
• analiza prehrambenih navika
• izrada plana djelovanja
• upute za organizaciju prehrane i unaprjeđenje kvalitete prehrane.

• neograničena podrška SK tima
  
• motivacija
• recepti

Poznati smo po osobnom pristupu, vježbamo uživo, kako bi mogli pratiti izvođenje vježbi i napredak te prilogođavati intenzitet vašoj trenutačnoj potrebi. Kontakt, pa makar i online je bitan, lakše se motivirate, saznate neki novi recept, prokomentirate kako vam ide...

Online paket za 161,40 eur / 1.216,07 kn (fiksni tečaj: 7,53450)

 

Naši polaznici cijene osobni pristup.

Javite nam se s povjerenjem, dogovorimo termine vježbanja koji su fleksibilni i prema dogovoru, a osobno savjetovanje s nutricionistom dogovarate na samom početku korištenja paketa kako bi što prije počeli sa zdravim navikama.

Prijavi se!

SK Prečko 091 5022 995 i 01 3899 111
ili putem maila: info@skidajkile.hr